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2017年04月15日
運動と勉強
昨日受験生から質問受けました。"高3年生学校の課題があんまりも多いですので全然終わる事出来ない、学校から夕方戻って来ると眠くなって、とっても疲れてしまう。"
受験生は沢山勉強効率的に勉強しないと当然希望学校には受かりません。他の学年より何倍も勉強する必要です。時間限られてるので、短時間でより多くやる為に集中力up が必要ですです。それをup する為に運動する事強く進めます。特に30分以上有酸素運動する事で脳に酸素沢山運ぶ事です。医学的も、どんなお医師さんでもadvice する。
体力、睡眠、で集中力up
出来ますので、是非受験生の方必ず週2/3回有酸素運動して下さい。We support you to get your dream University. Just do your best with time and health management.
Posted by ウーシャ at 06:34│Comments(0)
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